4.1. Curriculum Vitæ
O que é o Curriculum Vitæ (CV) e para que serve?
O CV é o seu cartão de visita junto de potenciais empregadores e um dos meios de candidatura mais frequentes.
É um resumo dos dados pessoais, da formação recebida, da experiência profissional e de outras actividades desenvolvidas.
É o registo da sua história profissional e pessoal.
O CV é a imagem do candidato, a chave que permite desencadear no empregador o interesse em querer conhecê-lo, concedendo-lhe a oportunidade de uma entrevista.
Quando se procura emprego, este é, provavelmente, o documento mais importante e aquele cuja preparação mais deve preocupar o candidato.
A sua elaboração deve ser cuidada, atractiva e bem estruturada.
O que deve conter? - Dados Pessoais / Identificação
- Nome completo
- Data de Nascimento
- Morada
- Telemóvel
- E-mail
- Nacionalidade
- Estado Civil
- Formação Académica / Habilitações Académicas
- Habilitações Literárias - nível máximo de escolaridade, data de ? conclusão e média obtida (se favorável)
- Outra Formação (ex. pós-graduação), mesmo que ainda esteja a frequentar
- Experiência Profissional - Tempo que permaneceu na função ? (mês/ano), nome da empresa ou organização, designação da função, actividades e responsabilidades inerentes à função
- Estágios realizados
- Se nunca trabalhou: trabalhos de verão, estágios
- Referências - nome da pessoa, cargo, contacto actualizado(confirmar antes de as citar)
- Formação Profissional e Formação Complementar, designação do curso, entidade promotora, data de realização e carga horária
- Conhecimentos de Línguas
- Conhecimentos de Informática
- Dados Adicionais / Outras Actividades
- Referência à carta de condução
- Interesses e actividades de tempos livres
- Informações pessoais
- Voluntariado
- Ligação com associações, clubes desportivos.
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Que Formato?
Que Formato? - Utilize papel branco A4
- Organize a informação de forma coerente, destacando cada uma das secções convenientemente
- Deixe espaços em branco entre cada secção. Pode usar marcas para o tornar mais estruturado
- O CV deve ser escrito a computador: evite os manuscritos
- Envie originais e não fotocópias
- Manchas, dobras e vincos são proibidos
- Não deve ultrapassar as 3 páginas
- Evite a sobrecarga; não utilize mais de três tipos de letra, não abuse do sublinhado, do negrito e das maiúsculas. O CV deve ser simples e elegante
- Um CV mais original ou mais colorido deve ser utilizado para funções relacionadas com design, publicidade e marketing
- O C.V. deve ser remetido com uma Carta de Apresentação
- Não envie, com o seu CV, outros documentos (diplomas, recibos de ordenado, cartão de visita ...). Terá tempo de mostrá-los na entrevista.
Que Conteúdo?
Que Conteúdo? - Utilize um vocabulário claro e simples
- Seja objectivo e sucinto (motive curiosidade para ser convidado para a entrevista, onde pode complementar a informação)
- Escreva em parágrafos curtos
- Utilize verbos de acção (alcançar, iniciar, administrar, realizar, ser responsável por, dirigir...)
- Não cometa erros ortográficos ou gramaticais
- Molde o seu CV à empresa a que se candidata
- Seja honesto
- Não perca muito tempo a explicar as suas actividades extra profissionais
Quem analisa o Currículo, geralmente, não aprecia ler uma página inteira sobre os seus passatempos - Não mencione as razões da sua saída de empregos precedentes. Aborde esse tema na entrevista
- Em cada uma das suas experiências profissionais, indique a empresa, a respectiva actividade, as suas funções e as responsabilidades do seu cargo
- Faça menção de factos precisos: geri uma equipa de 12 pessoas, aumentei a quota de mercado deste produto em 10%, aumentei as vendas em 25%,... Indique números e percentagens
- Expresse resultados / objectivos alcançados; não se limite a descrever as suas funções do dia-a-dia. Diga o que mudou para melhor desde que assumiu o cargo em questão
- Não faça juízos de valor sobre si e / ou sobre os seus anteriores empregadores
- Comece pelo seu emprego actual e recue por ordem cronológica
- Não use siglas sem especificar o que significam
Tipos de currículo
Existem vários tipos que podem ser utilizados como orientadores para a elaboração de um currículo personalisado. Esta variedade deve-se, essencialmente, ao facto de os percursos e vivências, de cada um, serem diferentes. Organize e utilize o currículo que mais se adapta ao seu caso. CronológicoEste modelo de currículo é o mais vulgar e caracteriza-se por apresentar todas as informações pela ordem em que foram acontecendo ao longo da vida. Comece pela informação e habilitações adquiridas. Passe, em seguida, para a actividade profissional, que pode ser ordenada de forma decrescente, desde a situação actual até ao emprego mais antigo. É o modelo mais frequente e utiliza-se, preferencialmente, quando a carreira é homogénea e harmoniosa. FuncionalAs principais diferenças em relação ao currículo cronológico decorrem da importância atribuída à experiência profissional. Esta é referida antes da formação. Por outro lado, as experiências são agrupadas por blocos de actividade ou funções exercidas. Desta forma, o que se realça é a actividade desempenhada, a competência profissional, as realizações obtidas. Comparam-se e enumeram-se todas as funções e tarefas. Podem ser destacadas informações independentemente da sua proximidade temporal, desde que se considerem relevantes para o emprego ou empresa a que se candidata. É o modelo mais utilizado em situações de desemprego muito prolongado ou nos casos em que haja muitos empregos e funções diversificadas. Currículo MistoO currículo misto pretende aliar ao formalismo do tipo cronológico a adaptabilidade do funcional. Depois da identificação do candidato, deve surgir, imediatamente, uma descrição da situação actual de emprego. Segue-se a referência às habilitações académicas e outra formação. Depois são descritas as restantes experiências profissionais por ordem decrescente, como no currículo cronológico. Este currículo apresenta uma boa organização. Modelo EuropeuO Modelo Europeu de Currículo é utilizado, habitualmente, para candidaturas a empresas estrangeiras. Currículo por Objectivos / DireccionadoEste modelo evidencia as motivações mais imediatas do emprego a que se candidata e, também, da carreira futura. Enfatiza, de seguida, as competências e experiências profissionais e, só no final, a formação.
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4. Competências de Empregabilidade
